1、4雪莲果 雪莲果是一种含有维生素和矿物质成分非常全面的一种水果，不仅吃了就有刮肠油的功效啊，糖尿病人吃了还能起到稳定血糖的作用5人参果 人参果的含糖量是非常低的，这种水果吃了可以让人吸收充足的维生素。 2、刮油的水果有苹果，柳橙，梨，葡...
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