缩胸的食物（缩胸的药有用吗?）

听说吃西红柿会缩胸???

1、不会的，吃西红柿会缩胸属于谣传 西红柿(Tomato)别名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。

2、听说吃西红柿会缩胸，这是真的吗？这个怎么可能是真的呢？我们知道只有按时吃饭，合理膳食身体才会健康，而西红柿几乎是最好的食物，尤其是西红柿炒鸡蛋，有着全民皆宜的美誉，不仅不会影响，还有助于我们的健康。

3、圣女果有维生素倒是真的，不能缩胸的，任何水果我觉得都不能缩胸跟丰胸。想缩胸推荐你试试我用过的美有康缩胸精油，效果很好。

4、恩，个人的体质，遗传基因不同，适当的进行饮食和生活节奏的调节，某种情况下，是可行的。其实去搜索促荷尔蒙的物质，有很多，选择也是应人而异的，自己试着看，祝你成功。

吃什么可以减胸,什么方法可以瘦胸

1、瘦胸的方法 抓捏式的挤压：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压是乳房外扩下垂。用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟。

2、俯卧撑缩胸法：俯卧撑的练习，可以提升肌肉的结实度，对减胸会有意想不到的效果。跳绳缩胸法：高强度跳绳半小时以上，并少吃晚餐，也可以在胸部裹上保鲜膜跳绳。

3、俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是对于女性来说，练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝，用膝盖支撑下半身，只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中，对减胸部脂肪，塑造坚挺的胸部很有帮助哦。

男性胸部大应该如何缩胸?

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。手保持同样的形状，从左胸开始。

2、男性胸大想要瘦下来还可以多做有氧运动，胸部的主要成分是脂肪，可以通过日常有氧运动加快脂肪层的流动，促进人体新陈代谢，从而使人体内的脂肪氧化消耗速度加快，可以使胸部快速瘦下来。

3、四：每天做仰卧起坐我觉得男生瘦胸的快速方法，就是每天做仰卧起坐，用引体向上锻炼背部，可以增加背部的宽度。双手握距比肩宽出一些，用力提起身体，使下颌超过单杠，然后控制身体缓缓下落。

吃什么可以瘦胸?怎么减胸上的肥肉

瘦胸运动：冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，蹲下起，蛙跳；呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑，扩胸，打拳；天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。

苹果，苹果虽然热量不算低，但人必需每天吃一些水果，大多水果都是含糖量较高，由于苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以我们建议减胸者吃水果可选择苹果。

每晚吃一个苹果，苹果虽然热量不算低，但人必需每天吃一些水果，大多水果都是含糖量较高，由于苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以我们建议减胸者吃水果可选择苹果。

1 苹果 苹果中富含维生素和矿物质，而且纤维素和鞣酸含量极高，能肠胃蠕动，排出体内的毒素和废弃物，达到排毒减肥的效果，建议减胸者吃水果时可以吃苹果。

减肥不减胸的天然食品 主食中有小麦(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些杂粮。菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、莴苣、胡萝卜、萝卜和一些蔬菜等。

首先大家减胸可以从饮食入手，每晚吃一个苹果。苹果虽然热量不低，可是小伙伴们需要每天吃一些水果，而苹果富含维生素和矿物质，也含有极高的纤维素，因此对于减胸者来说是很好的食物选择。

多吃木瓜竟然会“缩胸”!这里边有什么科学依据吗?

没有科学依据但是在网络上经常有很多人表示木瓜可以丰胸，其实这样的说法一点科学依据也是没有的。要想通过水果来让自己身材满意的话也是很不靠谱的，希望大家不要上当受骗。

木瓜非但没有丰胸的作用，反而会让你瘦胸。木瓜是非常好的减肥食材，其中含有木瓜酵素可以分解糖类，蛋白质和脂肪。而脂肪的消耗一般都是全身的，胸部也是脂肪的主要堆积点之一，所以常吃木瓜的话会有瘦胸的作用。

木瓜丰胸的宣传也是风靡一时，木瓜含有各族维生素，特别是维生素 C 和维生素 E。但是到目前为止，并没有任何科学依据证实木瓜可以丰胸。木瓜中所含的木瓜酶是否真的能促进性激素分泌，引起胸部的再发育，并没有科学依据。

首先值得肯定的是，木瓜可以丰胸这个说法有一定的科学依据。因为木瓜含有丰富的木瓜酶，有益于女性乳房的发育，木瓜酵素中含有丰胸激素和维生素A等成分，具有一定的丰胸作用。

中国有种说法是以形补形，将木瓜比作女性比较大的胸部，木瓜丰胸的说法也有可能是从这里讹传出的。事实上，临床证明，现在还未有通过自然疗法能达到长时间丰胸的产品。乳房的大小和遗传有很大关系。