日晒伤（日晒伤的发病机制主要是）

什么是“日光性皮炎”？

日光性皮炎，又称为日晒伤、晒斑、日光红斑、日光水肿等，是正常的皮肤过度接受紫外线后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。我们从以下这几个问题深入了解：

哪些人容易出现日光性皮炎？

日光性皮炎有什么表现？

我们应该如何预防与治疗呢？

哪些人容易出现日光性皮炎？

日光性皮炎的发生与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。一般春末夏初时节，儿童、妇女、滑雪者及水面作业者、长期从事户外劳动的人群常发。

此外，日光性皮炎也与服用的药物、食物有关，比如吃了相关药物（四环素、灰黄霉素、氯丙嗪、四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素、双氢克尿噻、呋塞米、佛手柑香油、柠檬油、檀香油、阿司匹林等）；或吃了某种含有卟啉类感光性蔬菜、野菜（如：苋菜、灰菜、紫云英、槐花、无花果等）；或含有呋喃香豆素的水果（柠檬、橘子、西柚、甜橙、无花果等）；或吃卟啉类物似质的海鲜（龙虾、泥螺、蟹类等）后再晒太阳，也会发病或加重疾病。

日光性皮炎有什么表现？

在日晒数小时到十余小时后，在曝光部位（面部、颈前、双上肢等）出现境界清楚的红斑、水肿，严重的可出现水疱、破裂、糜烂，随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。

在感觉上有烧灼感或刺痛感 ，常常影响睡眠。如果日晒面积广泛，少数患者还可能会出现发热、头痛、恶心、乏力不适等全身症状，甚至是心悸、谵妄或休克。还有可能激发多形性日光疹、日光性荨麻疹、迟发型皮肤卟啉病、红斑狼疮、单纯疱疹、白癜风等疾病的皮疹。

日光性皮炎如何治疗？

1、系统治疗：症状较轻的可以选择抗组胺药物，重者或疗效欠佳的可口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。必要时可以口服硫酸羟喹氯、烟酰胺等抗光敏治疗。

2、局部治疗：轻者选用炉甘石洗剂，稍重者选用冷敷、冰敷、糖皮质激素霜剂、2.5%吲哚美辛溶液等。

避免日光性皮炎，这几点要注意

1、在上午10点到下午2点日光照射最强时尽量避免户外活动，或减少活动时间。

2、避免日光曝晒，外出时应注意防护，如撑伞、戴宽边帽子、穿长袖衣衫。

3、若在户外，建议常规使用日光性保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂，需在日晒前20分钟前涂抹皮肤。

4、避免服用有光敏性药物，避免服用有光敏性蔬菜、水果及海鲜。

5、部分含有光敏性的化妆品，尽量不要使用。

6、从事户外工作的人群，平时可适量服用维生素C、复合维生素B。

7、经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力。

太阳晒伤了如何处理

太阳晒伤日晒伤了如何处理

太阳晒伤了如何处理日晒伤，我们日晒伤的身体健康是非常重要的，但身体出现了某些异常现象时候就要引起注意了，但不能盲目紧张，盲目治疗，应该及时就医，下面来看看太阳晒伤了如何处理？

太阳晒伤了如何处理1

被太阳晒伤称为日晒伤，是正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和脱屑。被太阳晒伤后主要采用以下几种方法进行处理：

一、冷敷，用温度比较低的3%的硼酸溶液，或生理盐水进行冷敷，一天数次，主要是降低局部温度，减轻炎症反应；

二、皮质类固醇激素，如果局部瘙痒比较明显，或者局部出现脱皮，可外用皮质类固醇激素霜剂；

三、内用药物，口服抗组织胺类药物，比如盐酸西替利嗪片，严重患者可以口服皮质类固醇激素，比如醋酸泼尼松片，如果局部有感染，配合口服抗生素，比如头孢呋辛酯片。

被太阳晒伤的正确处理方法。在这个炎热的夏季，很多朋友都被太阳晒伤，然而被太阳晒伤后的正确处理方法日晒伤你清楚吗，怎么才能更好的去处理呢，一起来看一下。

处理方法一：发红疼痛

可以使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌，可涂抹新鲜芦荟，也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用。

处理方法二：当肌肤脱皮起水泡时，就属于严重晒伤

建议：避免摩擦肌肤，以免水泡破裂。肌肤严重晒伤时，应当找正规的医疗机构寻求医生帮助，由医生诊治后，根据医嘱正确处理晒伤肌肤。此外还要注意，在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。

处理方法三：冰敷法

皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止。

处理方法四：当皮肤泛红发烫则说明此时皮肤已经轻微晒伤

建议：用凉水清洁晒伤部位后，用冰镇过的晒后修复面膜/芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。此外还要停用功效类产品，只用基础的补水保湿类护肤品即可，以免给脆弱的肌肤带来伤害。

在炎热的夏季晒伤是很常见的事 ，但一定要注意处理方法的正确性，不要盲目的治疗，注意晒后补水等，严重的建议就医治疗，在医生的指导下慢慢的修复皮肤。

太阳晒伤了如何处理2

太阳晒伤及时涂抹治疗烫伤的药物，其实太阳晒伤就等于烫伤类的疾病，在医学上也称为热射病，病因就是接触的热源过多，最终使皮肤出现了烫伤样的损伤。

当然，有的也和自身的体质有关，有的'对太阳中的紫外线特别敏感，身体皮肤长时间暴露在太阳下，就会出现皮肤发红、疼痛，甚至于出现皮肤起水疱的问题，如控制不良还会出现细菌的进一步感染。

这种疾病预防大于治疗，平时可以涂些防晒霜，可以有效地避免，出现了晒伤问题，及时地进行药物的涂抹，如症状不能缓解，及时去医院进一步地进行治疗。

皮肤被晒伤一般是指在日晒后4到6小时之内开始出现反应，到了12到24小时后达到高峰，主要表现为日晒部位的皮肤出现明显的红斑、水肿，重者发生水疱、大疱，水疱内为淡黄色的浆液，同时有瘙痒、灼痛或刺痛感，如果晒伤部位太广，晒的太厉害，可形成水疱，并出现全身症状，如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。

轻度的晒伤一般于一到二日内逐渐消退，并出现褪皮，色素沉着，有水泡糜烂的严重患者恢复需要一周左右，可以对皮肤晒伤后进行修复工作。

第一，使用止痛药，如阿司匹林，可缓解轻度至重度晒伤的红肿、痒痛。

第二，预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林。

第三，湿敷，以冷水、脱脂牛奶、燕麦片来湿敷皮肤，可防止过痒和皮肤干燥。

第四，泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患处，以免刺激皮肤。

第五，使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净。

第六，使用新鲜芦荟直接涂在患处可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应。

第七，多喝水。

第八，饮食均衡且应清淡。

第九，若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬高于心脏的位置，可减少不适感，若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长暴晒的时间。

太阳晒伤了如何处理3

太阳晒伤医学上叫做日光性皮炎，是由于皮肤对紫外线不耐受造成的皮肤损伤，是常见的夏季皮肤损伤，正确的处理方法包括口服药、湿敷以及饮食忌口，具体如下：

1、口服抗组胺的药物：如扑尔敏、咪唑斯汀、依巴斯汀等，都会起到很好的效果；

2、湿敷：如3%的硼酸溶液、冰镇的纯净水、冰牛奶，倒在小毛巾或者是纱布上敷在患处，都能够起到减少渗出、缓解红斑、降低皮温、减轻炎症的作用；

3、饮食忌口：太阳晒伤之后皮肤会非常敏感，如牛羊肉、鱼虾、海鲜，辛辣食物以及酒等刺激性食物，暂时禁食，等病损痊愈之后，才可以恢复正常饮食。

一旦发生晒伤应立即治疗治疗方法有：

用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。晒伤是皮肤的光毒性反应对皮肤操作较大会加速皮肤老化使皮肤变粗糙增厚失去光泽皮肤纹理增粗提早出现皱纹与色斑。

因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤。西瓜皮敷肌肤做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭很快西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

原理：由于西瓜皮含有维生素C敷在皮肤上具有消炎美白的功效所以能治疗晒伤的皮肤。茶水治晒伤有关专家介绍茶水最适合用来做紧急晒伤处理。做法：用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处这样可以安抚皮肤减轻灼痛感。

原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用能减少组织肿胀减少细胞渗出对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大您也可以在家里的脸盆中加入浓茶让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟效果会更显著。化妆水冰敷做法：先用蘸了化妆水的化妆棉敷面要不断交替敷面。原理：因为晒伤的皮肤

太阳晒伤如何处理

太阳晒伤如何处理

太阳晒伤如何处理日晒伤，夏天的时候，烈日炎炎的，这个时候皮肤是很容易被晒伤的，夏天的时候，天气异常的炎热，最害怕的一件事就是被晒伤。下面看看太阳晒伤如何处理及相关资料。

太阳晒伤如何处理1

晒伤又称日光性皮炎，是正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和脱屑。晒伤后主要采用以下方法进行处理日晒伤：

一、冷敷，用温度比较低的3%硼酸溶液或生理盐水进行冷敷，一天数次，主要降低局部温度，减轻炎症反应。

二、皮质类固醇激素，如果瘙痒感比较明显，可外用皮质类固醇激素。

三、内用药物，早期可口服抗组织胺类药物，比如氯雷他定片，严重患者可以口服皮质类固醇激素，比如醋酸泼尼松片。

太阳晒伤医学上叫做日光性皮炎，是由于皮肤对紫外线不耐受造成的皮肤损伤，是常见的夏季皮肤损伤，正确的处理方法包括口服药、湿敷以及饮食忌口，具体如下：

1、口服抗组胺的药物：如扑尔敏、咪唑斯汀、依巴斯汀等，都会起到很好的效果；

2、湿敷：如3%的硼酸溶液、冰镇的纯净水、冰牛奶，倒在小毛巾或者是纱布上敷在患处，都能够起到减少渗出、缓解红斑、降低皮温、减轻炎症的作用；

3、饮食忌口：太阳晒伤之后皮肤会非常敏感，如牛羊肉、鱼虾、海鲜，辛辣食物以及酒等刺激性食物，暂时禁食，等病损痊愈之后，才可以恢复正常饮食。

处理方法一：发红疼痛

可以使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌，可涂抹新鲜芦荟，也可以擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用。

处理方法二：当肌肤脱皮起水泡时，就属于严重晒伤

建议：避免摩擦肌肤，以免水泡破裂。肌肤严重晒伤时，应当找正规的医疗机构寻求医生帮助，由医生诊治后，根据医嘱正确处理晒伤肌肤。此外还要注意，在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。

处理方法三：冰敷法

皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止。

处理方法四：当皮肤泛红发烫则说明此时皮肤已经轻微晒伤

建议：用凉水清洁晒伤部位后，用冰镇过的晒后修复面膜/芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。此外还要停用功效类产品，只用基础的补水保湿类护肤品即可，以免给脆弱的肌肤带来伤害。

在炎热的夏季晒伤是很常见的事 ，但一定要注意处理方法的正确性，不要盲目的治疗，注意晒后补水等，严重的建议就医治疗，在医生的指导下慢慢的修复皮肤。

太阳晒伤如何处理2

1、西瓜皮富含维生素C，对治疗皮肤晒伤很有效果，所以当我们被太阳晒伤后，可以用西瓜皮在晒伤的皮肤上轻轻反复擦拭，这样不但可以及时补充皮肤缺失的水份。

还能够有效减轻皮肤晒伤后带来的疼痛感。或者是把西瓜皮切成薄薄的一片，敷在晒红的皮肤上，这样更有利于皮肤吸收瓜液，加快病情恢复。

2、因为茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，不但能够减少组织肿胀，减少细胞渗出，而且对治疗轻微晒伤的皮肤也非常有效果。所以我们还可以煮一些茶水待凉后。

用干净棉球蘸取轻轻拍打在晒伤的`皮肤上，每天多进行几次，可以有效安抚皮肤，减轻灼痛感。如果晒伤的面积比较大，还可以煮一些浓茶倒进脸盆中放凉，然后把晒伤的皮肤浸在水中泡几分钟， 这样效果会更显著。

3、还有在洗澡时，可以在洗澡水中加入一杯糊状的燕麦粥，然后把晒伤的皮肤放进洗澡水浸泡15分钟，再用清水洗干净，这样可以起到止痒、消肿的作用。

或者是家里面种有芦荟的话，可以摘一片芦荟叶子下来挤出里面的凝胶，然后加入一两滴薰衣草精油，把它们搅拌均匀，涂抹在晒伤的皮肤上，每天涂抹两到三次，坚持涂抹几天，对皮肤恢复非常有帮助。

皮肤被太阳晒伤是很常见的一件事，因此大家也不用太担心，只要选择正确的方式进行处理，一般是不会出现什么大问题的。记住不要随意使用药物涂抹。

以免药不对症，加重病情，如真的需要使用药物来治疗，一定要在医生的指导下进行使用。平时也要多喝水，注意休息，饮食清淡一些，避免摄入辛辣刺激的食物。适当进行一些活动，锻炼身体。提高身体免疫力。

太阳晒伤后处理方法根据损伤轻重不同而不同，具体如下：

1、轻度晒伤可以湿敷，如果在外面旅游没有条件，直接用凉开水，用毛巾浸透，稍微拧一下后敷在局部，10分钟换一下，敷半个小时，炎症就会消退，有条件可以用硼酸湿敷。

如果损伤部位很红，可以用些烧伤膏，比如湿润烧伤膏或绿药膏，对日晒伤引起的皮肤发红、疼痛有很好的治疗效果，尤其是绿药膏含有利多卡因，止疼效果较好，但注意有麻药过敏的患者不能用；

2、严重日晒伤引起皮肤起大疱要到医院就诊，医院把水疱液抽出来，然后局部湿敷，外涂烧伤膏。起大疱的皮肤要注意不能沾水，避免继发感染。

太阳晒伤如何处理3

皮肤被晒伤一般是指在日晒后4到6小时之内开始出现反应，到了12到24小时后达到高峰，主要表现为日晒部位的皮肤出现明显的红斑、水肿，重者发生水疱、

大疱，水疱内为淡黄色的浆液，同时有瘙痒、灼痛或刺痛感，如果晒伤部位太广，晒的太厉害，可形成水疱，并出现全身症状，如发烧、心慌、头痛、恶心、呕吐等。

轻度的晒伤一般于一到二日内逐渐消退，并出现褪皮，色素沉着，有水泡糜烂的严重患者恢复需要一周左右，可以对皮肤晒伤后进行修复工作。

第一，使用止痛药，如阿司匹林，可缓解轻度至重度晒伤的红肿、痒痛。

第二，预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林。

第三，湿敷，以冷水、脱脂牛奶、燕麦片来湿敷皮肤，可防止过痒和皮肤干燥。

第四，泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患处，以免刺激皮肤。

第五，使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净。

第六，使用新鲜芦荟直接涂在患处可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应。

第七，多喝水。

第八，饮食均衡且应清淡。

第九，若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬高于心脏的位置，可减少不适感，若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长暴晒的时间。